当前位置:网站首页 >> 教育

三伏天來到寶寶夏季如何防暑

时间:2019-06-07 02:44:23 来源:互联网 阅读:0次

  三伏天又来到,妈妈们给宝宝的防暑功课做足了吗?三伏天,闷热的天气,气温居高不下,甚至还有可能感冒发烧。我们之前给大家介绍了新生儿夏季防暑饮食秘笈,那么婴儿期的宝宝,妈妈们如何帮助孩子安然度过呢?

  三伏天来到 宝宝夏季防暑小贴士(图)

  一、三伏天里警惕“脫水熱”

  “脱水热”,简单来说就是人体内缺乏水分,特别是针对宝宝来说的。三伏天气温高,宝宝容易排出大量的汗液,需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分,对于宝宝来说则更为重要了。据测定,体温每升高1℃,体内的水分就要蒸发掉10%。这时如果不及时给宝宝补充水分,就会发生脱水而发热,严重者甚至发生中暑。

  1、多喂水

  宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的途径,而与体温温度相似的白开水是选择。

  2、外出避开高温时段

  宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,不要带宝宝出去玩耍。

  3、喝粥

  多给宝宝吃清淡的食物,如荷叶粥、绿豆汤等,这样可以防止脱水。

  二、三伏天,宝宝饮食要恰当

  1、注意补水

  三伏天,人稍劳作或运动,就大量出汗,接着产生强烈的口渴感。因此,补水养生便成为三伏天的重中之重,要记得给宝宝补水,鼓励宝宝多喝水。

  2、预防腹泻

  气温一高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。要注意环境卫生以及宝宝的饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透。

  三、暑热中当心别让宝宝着凉

  进入闷热的三伏天,有些人在户外总喜欢给宝宝穿着肚兜,甚至光着身子,以为这样凉快,其实未必如此。冬天给宝宝穿得过多,夏天给宝宝穿得过少,导致宝宝冬天热病,夏天着凉,是常见的儿科门诊现象。

  1、吹空调,要当心

  随着生活水平的提高,超市、地铁、公共汽车以及儿童游乐场所等室内环境多有空调,宝宝穿得过少,一进入空调环境,温度大幅度下降,毛孔突然收缩,骤冷骤热之下,如果不能及时添加衣物,免疫力低下的宝宝就很容易患上感冒,导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。

  2、穿衣不宜太少

  三伏天宝宝不宜穿衣太少,甚至不穿衣。宝宝出汗多,毛孔扩张,如果此时皮肤外露,吹一吹风着了凉,宝宝就容易感冒发烧了。另外,从生理角度分析,人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还需依靠皮肤辐射等。有数据表明,当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射方式散热,还会从外界环境中吸收热量。所以,如果这时给宝宝穿得太少,宝宝就容易从外界吸收热量,非但不会感到凉快,体表温度的上升反而会使得他们觉得更热。

  更多阅读:

  ,倡导,更懂妈妈和宝宝!

  广东三优教育科技有限公司客服邮箱:cs@ 三优亲子,怀孕育儿,倡导优生优育优教,给妈妈一个幸福之家。

乳腺增生服用什么药
什么原因导致月经不正常
乳腺增生会变成乳腺癌吗

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 大连有哪些小儿妇科医院 乌海有哪些针灸科医院 萍乡肝病科医院哪家好 萍乡心血管外科医院哪家好 赤峰有哪些中医肛肠科医院 赤峰有哪些中医男科医院 萍乡脊柱外科医院哪家好 赤峰有哪些中医呼吸科医院 赤峰有哪些中医感染内科医院 赤峰有哪些中医乳腺外科医院 九江心脏科医院哪家好 通辽有哪些小儿骨科医院 新余产前诊断科医院哪家好 通辽有哪些小儿免疫科医院 通辽有哪些计划生育科医院 新余中医内科医院哪家好 新余中医儿科医院哪家好 延安有哪些康复科医院 玉溪过敏反应科医院哪家好 汉中有哪些小儿感染科医院 榆林有哪些小儿急诊科医院 榆林有哪些其他外科医院 榆林有哪些手外科医院 安康有哪些皮肤性病医院 商洛有哪些妇科内分泌医院 公主岭有哪些头颈外科医院 辽源有哪些小儿骨科医院 辽源有哪些小儿免疫科医院 定西有哪些内分泌外科医院 定西有哪些青光眼医院 陇南有哪些眼眶及肿瘤医院 临夏有哪些外科医院 临夏有哪些口腔科医院 贵阳有哪些耳鼻喉医院 和田有哪些白内障医院 和田有哪些性病科医院 塔城有哪些其它科室医院 塔城有哪些神经内科医院 石河子有哪些超声科医院 石河子有哪些医学影像科医院 阿拉尔有哪些肿瘤妇科医院 阿拉尔有哪些消化内科医院 阿拉尔有哪些种植科医院 阿拉尔有哪些医疗美容科医院 三亚有哪些脑外科医院 三亚有哪些中医肿瘤科医院 昌江有哪些一级医院 果洛有哪些一甲医院 安徽外科医院哪家好 汕头产科医院哪家好 湛江屈光医院哪家好 湛江中医血液科医院哪家好 湛江司法鉴定科医院哪家好 梅州中医五官科医院哪家好 梅州民族医学科医院哪家好 汕尾肿瘤科医院哪家好 汕尾免疫科医院哪家好 云浮整形科医院哪家好 云浮中医妇产科医院哪家好 淄博耳鼻咽喉头颈科医院哪家好 淄博法四医院哪家好 枣庄小儿营养保健科医院哪家好 东营五官科医院哪家好 德州性病科医院哪家好 聊城肝炎医院哪家好 泰州IMCC医院哪家好 泰州全科医院哪家好 鹤壁中医妇产科医院哪家好 驻马店普外科医院哪家好 保定职业病科医院哪家好
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 备案号:京ICP0000001号

网站地图